Ben jij het zat om naar de sportschool te gaan maar zonder resultaat? Lukt het jou maar niet om van  het lekkers af te blijven. Het 12 weken plan kan jou daarbij helpen! In deze 12 weken gaan we je niet alleen begeleiden met personal training, maar ook alles leren over wat je moet doen in de sportschool en op het gebied van voeding.

 

Maar het plan gaat verder dan dit. Het plan wordt een persoonlijk traject gericht op jouw behoeften en doelen waarbij we gaan kijken waarom het jou niet lukt om af te vallen, je gaat leren over je hormonen en hoe je die weer in balans krijgt.

​

Het plan is zo opgesteld dat je na 12 weken geen personal trainer of diëtist meer nodig hebt, wat een hoop kan schelen. We leren je alle vaardigheden om een gezonde en gebalanceerde levensstijl te ontwikkelen en te kunnen voortzetten, zelfs na de 12 weken. 

​

Ben jij klaar om de eerste stap te zetten? Laat je gegevens achter zodat ik contact met je kan opnemen of boek je gratis intake alvast om zeker te weten dat er plek is want vol = vol.